Het lichaam van verandering

Het lichaam van verandering door Dr. Lisa Cooney verkent transformerende somatische technieken om los te breken van beperkende overtuigingen en je volledige potentieel te omarmen. Het boek onderzoekt copingmechanismen zoals de vier D's (ontkennen, verdedigen, loskoppelen, dissociëren) en benadrukt het vertrouwen op lichaamseigen wijsheid om angst te overwinnen en radicale levendigheid te creëren. Door praktijken zoals de Roar(R)-techniek, het omarmen van ongemakken en dagelijkse dankbaarheid kunnen lezers genezing ontsluiten, negatieve energieën loslaten en een diepere verbinding met hun lichaam bevorderen voor diepgaande transformatie en empowerment.

Dr. Lisa Cooney, PhD, LMFT, is een vooraanstaand expert op het gebied van persoonlijke transformatie en traumaherstel, met een focus op zielentherapie, lifecoaching en spirituele transformatie. Als bedenker van de baanbrekende Live Your ROAR(R) heeft ze duizenden levens getransformeerd, mensen geholpen om kindermishandeling te overwinnen en een "Radically Orgasmically Alive Reality" (ROAR(R)) te bereiken. Het werk van Dr. Lisa is geworteld in haar "Ik wil het!... Hoe dan ook!"-filosofie en de principes van kiezen voor jezelf, toewijding aan groei, samenwerking met het universum en het creëren van het leven waarvan je droomt.