Interventions efficaces pour grer le surpoids et l'obsit chez les adultes

Le surpoids et l'obsit ont atteint des proportions pidmiques dans le monde et affectent plus de 300 millions de personnes. Les stratgies de gestion du poids comprennent la modification du mode de vie, le traitement mdical et la thrapie alternative. Le rle de l'alimentation dans la gestion du poids et sa comparaison avec d'autres interventions sont examins dans cette thse. Des stratgies alternatives sont galement discutes. Les modifications de l'alimentation et de l'activit physique sont cruciales tous les niveaux de gestion. Un rgime riche en glucides, faible en gras, riche en protines et riche en fibres est une stratgie dittique potentiellement efficace. L'exercice physique seul est plus efficace pour prvenir la reprise de poids que pour favoriser la perte de poids. La thrapie comportementale classique et cognitive complte gnralement l'alimentation et l'activit physique. La pharmacothrapie est indique pour les patients en surpoids prsentant des comorbidits concomitantes et les personnes obses. La chirurgie bariatrique est efficace pour perdre du poids chez les patients obses de classe 2 prsentant des comorbidits graves et ceux souffrant d'obsit de classe 3. Les rgimes alimentaires, les rgimes faible IG et faible densit nergtique ainsi que d'autres mdicaments novateurs doivent tre considrs comme des stratgies alternatives de gestion du poids l'avenir.