Krperorientiertes Skillstraining

Den Krper habe ich immer dabei! Das Buch beschreibt theoretische Hintergrnde, Didaktik, Methodik, Strategien, Modalitten und Risiken beim Einsatz von Krperskills. Die behutsame Aktivierung und Wahrnehmung krperlicher Reaktionen aktiviert das korrespondierende neuronale Netzwerk und frdert die Neuroplastizitt. Krperorientierte Skillsarbeit zielt darauf ab kreative und krperliche Fhigkeiten zu entdecken, auszubauen und fr die Problem- und Alltagsbewltigung zu nutzen, ohne sich in einer Flle von Anstzen, Mglichkeiten und Bedingungen zu verlieren. Im Praxisteil werden strukturierte bungsangebote aus den Bereichen: Krperachtsamkeit, Koordination und Gleichgewicht, Krperwahrnehmung und -akzeptanz, Krperausdruck und Training nonverbaler Interaktionen, Emotionsmodulation, sowie Krisen- und Hochstressmanagement vorgestellt. Die bungen helfen dabei, von etablierten Reaktionsmustern und automatisierten Verhaltensweisen abzuweichen, die oft notwendige Modulierung zu erreichen, sowie Strken und Ressourcen zu frdern. bungsbeschreibungen in Wort und Bild helfen bei der praktischen Umsetzung. Angesprochen werden Menschen aus dem psychosozialen Arbeitsumfeld, medizinische, therapeutische, pdagogische und sozialpdagogische Berufsgruppen, die den Krper in die Therapie einbeziehen mchten.