Kunststck Gesundheitsverhalten

Die moderne Welt" befreit von jeglicher krperlichen Belastung. Vieles ist einfacher und anscheinend besser geworden. Tatschlich ist dies jedoch ein Trugschluss.
Zahlreiche Krankheitsbilder lassen sich auf den Mangel an Bewegung zurckfhren. Ausgehend von dem Problem einer Gesellschaft ohne Bewegung" beleuchtet das Buch die Bedeutung eines krperlich aktiven Lebensstils. Betrachtet man die krperliche Aktivitt aus einem interdisziplinren Blickwinkel, so wird klar, dass ein bewegtes Leben einem Kunststck gleicht, einer Kunst, die nicht immer rational erklrbar ist.
Wo die aktuelle Gesundheitspsychologie und die Sportwissenschaft an ihre Grenzen stoen, spannt diese Arbeit den Bogen zur Neurowissenschaft und dem menschlichen Un[ter]bewusstsein.

Das Buch ist sowohl fr Studenten, Sportwissenschaftler, Gesundheitspsychologen und Neurowissenschaftler als auch fr Freizeitsportler und Laien interessant.