Leistung lohnt sich

Sie wollen mehr leisten im Beruf, im Sport, im Alltag? Sie sind also ein Gewinner-Typ und denken nicht nur an Life-Balance? Dann wurde dieses Buch fr Sie geschrieben! Es richtet sich nmlich an Menschen aller Altersgruppen, an Frauen, Mnner und Eltern von Kindern mit einem gemeinsamen Wunsch: Noch leistungsfhiger zu werden bzw. leistungsfhig zu bleiben. Leistung lsst sich in allen Bereichen steigern, falls man wei, wie. Die Autoren zeigen Ihnen unterschiedliche Wege zum Erfolg. Zahlreiche praktische Anleitungen helfen Ihnen krperlich und mental strker, einfach besser zu werden. Die Informationen stammen von anerkannten Experten aus allen Fachrichtungen. Dabei helfen nicht nur wissenschaftlich erprobte Trainingsmethoden, Ernhrungstipps oder Hinweise auf erlaubte, leistungsfrdernde Substanzen. Lesen Sie auch, wie man leistungsmindernde Situationen bestmglich meistert: zum Beispiel Verletzungen, bergewicht, Anflligkeit fr Infektionen, chronische Krankheiten wie Rheuma, Herzschwche, Schlaflosigkeit, Hr- oder Sehprobleme, Sexualstrungen oder seelischen Kummer. Groen Einfluss auf Leistung und damit Erfolg hat brigens laut Studien das Aussehen! Fachleute informieren Sie ber moderne Mittel und Methoden zur Verbesserung von Kosmetiktipps ber unblutige medizinische Manahmen bis zu Schnheitsoperationen. Sonderkapitel sind den Frauen (Speziell fr SIE) und den Autofahrern gewidmet. Hier gelten in einigen Bereichen andere Voraussetzungen, auf die gezielt eingegangen wird. Leistung lohnt sich mit diesem Ratgeber kommen Sie leichter und rascher an Ihr Ziel!