L'eveil de la conscience explique a ma fille

De quoi parle-t-on ?Nous aspirons tous un vritable bonheur et tout ge. Nous essayons de le trouver dans nos nombreuses activits, notre famille ou dans notre travail, mais cela suffit rarement. Nous savons intimement qu'il existe quelque-chose de plus puissant et plus profond, mais sans savoir o le trouver.

Mais o se trouve notre bonheur ?

J'ai frquemment discut sur le chemin de l'cole avec ma fille Lou de 8 ans. J'ai remarqu dans ses questions le dbut d'un chemin intrieur. Des questions sincres et surtout naturelles, que j'avais moi-mme poses mon pre. Je lui ai promis de retranscrire nos changes dans un livre. Cela lui permettra d'y revenir aisment dans sa vie d'adulte. Comme une photographie de ses questions d'enfant, ce livre enrichira le cur de l'adulte qu'elle deviendra. Nos changes ne tarissant pas, ce n'est pas UN mais une srie de livres qui est ne.
Ce livre est-il adapt moi ou mon enfant ?Ce livre est accessible et rapide lire, mais il n'est pas non plus une version simplifie ou dulcore de ce sujet. Le bonheur prsente en lui une vidence claire qui permet d'en parler simplement et profondment. J'cris pour tous les enfants et les adultes qui savent qu'il manque un bout du puzzle. Je raconte Lou ma propre exprience qui m'a ouvert les yeux sur un bonheur puissant et stable : une vie douce et pleine de sens que nous partageons tous les deux.

De quoi parle ce tome 1 ?Il tait temps que nous parlions de son propre bonheur et un peu moins de ce qu'on attend d'elle. En lui racontant comment j'ai vcu ma premire exprience de conscience, elle pourra se tourner sur ce qu'elle vit vraiment et observer distinctement ses penses, ses sentiments et ses motions.

En reprenant comme exemple des vnements de sa vie quotidienne, je lui montre comment couter ses 3 voies. Comme une graine qui germe petit petit, elle pourra faire ses premiers pas vers l'exprience de sa propre conscience. l'inverse, moi, comme Lou, nous avons mis en lumire nos habitudes qui nous font agir de faon automatique. Ce qui est l'inverse de vivre consciemment. Nous en avons ri. Je l'appelle le mode "tout-automatique".

Pour qu'elle puisse dcouvrir cette mcanique intrieure, je lui ai donn des exemples.
Je lui dcris ce que j'appelle "l'arrt" pour qu'elle puisse se sentir en vacances n'importe o et n'importe quand. Trs pratique et pas cher, c'est une faon de lcher prise sur les obligations que l'on s'inflige. Et parce qu'elle n'a pas envie de rester immobile pour mditer, je lui raconte aussi mon cheminement intrieur pendant mes courses au supermarch. Ce que je fais rgulirement. C'est un tat d'esprit intrieur o le lieu n'a pas d'importance et le temps que l'on y consacre est par consquent infinie.
Le PDF tlchargeable gratuitement la fin du livre.
A partager !Pour que vous puissiez profiter des illustrati...