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Si te encanta la pasta, pero no te encantan los carbohidratos que conlleva, preprate para enamorarte otra vez de la pasta.
Renunciar a algunos de los alimentos reconfortantes ms populares, como los espaguetis con albndigas o la lasaa, puede hacer que una dieta cetognica parezca abrumadora. Sin embargo, algrate, es posible que disfrutes tus recetas favoritas de pasta sin sentir culpa.
Satisface tus antojos de pasta (con solo una fraccin de los carbohidratos)
Sea lo que sea que se te antoje, siempre encontrars rpidamente el plato de pasta o fideos que ests extraando. Espagueti a la boloesa, tus fideos asiticos picantes favoritos o simplemente si estas buscando inspiracin para tu dieta cetognica, en este libro lo encontrars todo.
Dado que la mayora de las recetas tienen menos de 7 g de carbohidratos netos, no tienes que sacrificar tu dieta y salud por un bocado de placer. Tus platos ms queridos son verdaderamente saludables, deliciosos y libres de culpa.
Ms que un simple espiralizador
A todos nos encanta convertir las verduras y frutas frescas en platillos imaginativos y bajos en carbohidratos; fideos de zanahoria y jengibre rallados para un Pad Thai o de vegetales mixtos para hacer una Pasta Cremosa Alfredo con Salchicha y Pimientos.
Pero hay ms en la pasta baja en carbohidratos que hacer las verduras en espiral. Crea espaguetis caseros que sean realmente bajos en carbohidratos o fideos de huevo para acompaar tu receta asitica picante favorita.
Haz tu propia pasta o cmprala en la tienda
Si te sientes audaz, elije entre mis seis recetas base caseras, que van desde espaguetis hasta fideos creativos de col rizada y de huevo. Combnalos con cualquiera de mis recetas rpidas, fciles y deliciosas.
No tienes tiempo? Hay una seccin completa dedicada a las recetas con pastas comerciales. Prepara fcilmente estos platillos deliciosos y reconfortantes en minutos.
Fciles, econmicos, rpidos y deliciosos
La dieta cetognica puede ser difcil, requerir mucho tiempo y puede reducir tu presupuesto. La pas...
- Format: Inbunden
- ISBN: 9781953607058
- Språk: Engelska
- Antal sidor: 78
- Utgivningsdatum: 2020-09-18
- Förlag: Progressive Publishing