Los Secretos de Sascha Fitness: Logra Un Nuevo Estilo de Vida

Con más de 150 mil libros vendidos en Venezuela, Colombia, Perú, Ecuador, España, México, Estados Unidos y Centroamérica, regresa regresa @SaschaFitness, el fenómeno editorial.
Este amplio manual anima a los lectores -ya devotos comensales de sus consejos- a llevar una vida fitnessno solo para verse bien en el espejo sino para tener más salud, autoestima y vitalidad.
Entra a la cotidianidad de Sascha y conoce su cocina, sus rutinas deportivas, el ABC de los alimentos, el correcto uso de los suplementos, sus respuestas a las preguntas frecuentes que le hacen en las redes sociales y la disciplina emocional que la acompaña para mantener hábitos saludables.
Este libro complementa al anterior libro de recetas, pues nos muestra paso a paso cómo integrar el estilo de vida fitness a la vida cotidiana.