Paleolito Gastronomija 2023

Paleolito Gastronomija 2023: Kelion Ms Proi Mityb yra unikalus maisto gaminimo vadovas, sukurtas patyrusio efo ir sveikos mitybos entuziasto Tomo Valiuka. Knygoje, Valiukas atveria paleolito mitybos pasaul, mokdamas skaitytojui kaip gaminti maist, kuris atitinka ms genetin paveldjim. Jis pabria sveikos mitybos svarb, pasidalina patarimais, kaip gyvendinti paleolito diet ir kaip i mitybos sistema gali pagerinti sveikat ir gyvenimo kokyb. "Paleolito Gastronomija" nra tik recept knyga, tai kultrinis ir mokslinis gidas, skirtas päinti senovs laik mityb. Ar esate naujokas paleolito dietoje, ar patyrs gurmanas, i knyga atvers jums naujas galimybes maisto pasaulyje.