319:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Uppskattad leveranstid 7-12 arbetsdagar

Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-

82 sidor
2018

Tm kirja auttaa heit, jotka tavoittelevat mielenterveyden hiriist toipumista ja jo toipuvia, koska kirja puhuttelee ja haastaa yksilit hyvin todellisilla, yksinkertaisilla ja rehellisill keinoilla tekemn kognitiivisia stelyj arkipiviseen elmns. Tmn menetelmn kauneus piilee siin, ett ihmiset haluavat tehd niin, eivtk pid sit ikvystyttvn taakkana tai vaatimuksena. Jokainen sivu kehottaa hienovaraisesti lukijaansa ajattelemaan realistisesti ja tavoitteellisesti. Tmn vuoksi he voivat tuntea olonsa hyvksi tyskennellessn itsens kanssa.

Perustan tmn kirjan omaan henkilkohtaiseen elmni ja toipumiseeni, ja jokaista harjoitusta on kytetty onnistuneesti vertaistukiympristiss.

Författare: Craig Lewis
Format: Pocket/Paperback
ISBN: 9781387979400
Språk: Finska
Antal sidor: 82
Utgivningsdatum: 2018-09-14
Förlag: Lulu.com