Psychologie des Gesundheitsverhaltens

Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Soziologie - Medizin und Gesundheit, Note: 1,4, Deutsche Hochschule fr Prvention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Theorie der Selbstregulation des Psychologen Albert Bandura basiert auf der sozialkognitiven Lerntheorie und hngt mit dem Konzept der Selbstwirksamkeit zusammen. Bandura beschreibt hier den Prozess der intraindividuellen Handlungssteuerung.
Die Fhigkeit der Selbstregulation wird als das Planen und Verfolgen von Handlungen, Gedanken und Gefhlen einer Person verstanden, die den persnlichen Zielen angepasst werden. Sie stellt das Vermgen sich eigenstndig zu organisieren und wirkt Stabilisierend auf das Handeln und Denken dar, wodurch Personen mit einer ausgeprgten Selbstregulation eigenstndiger, selbstsicherer und vorausschauender handeln knnen. Auerdem lassen sich Personen mit ausgeprgter Selbstregulation weniger von auen bestimmen.