Quick Guide Glck im Arbeitsleben

Dieses Buch bietet einen kompakten, praxisorientierten und wissenschaftlich fundierten Einblick in die Frderung von subjektivem Wohlbefinden im beruflichen Alltag. Es zeigt dabei basierend auf Erkenntnissen der interdisziplinren Glcksforschung und der Neurowissenschaften auf, wie der Arbeitsalltag nicht nur gesnder, sondern auch produktiver und erfolgreicher gestaltet werden kann. Zentrale Themen wie Higher Purpose, Achtsamkeit, Compassionate Leadership, Tretmhlenverhalten und transformative Technologien werden denkschulenbergreifend aufbereitet. Anhand zahlreicher bungsanleitungen knnen die im Buch beschriebenen Erkenntnisse unmittelbar selbst umgesetzt und reflektiert werden. Der Quick Guide richtet sich sowohl an angehende als auch an erfahrene Fhrungskrfte und Mitarbeitende in Unternehmen jeglicher Gre.