Quirete Y MUCHO!

Elimina las dudas, el perfeccionismo y la ansiedad y desarrolla ms confianza.

Quieres vivir tu vida sin temor a la desaprobacin de otras personas?Te despiertas temiendo el da sintindote desanimado por lo que has logrado en la vida?Deseas desarrollar ms confianza en ti mismo para superar la baja autoestima, la inseguridad y la duda?Quieres superar el perfeccionismo y disfrutar de una vida ms gratificante?

En esta gua prctica haca el amor propio, el autor de xito Marc Reklau te muestra cmo aumentar tu autoestima con ejercicios simples y prcticos.

Nuestra autoestima afecta todos los aspectos de nuestra vida: nuestras relaciones con los dems, nuestro nivel de autoconfianza, nuestro xito profesional, nuestra felicidad, nuestra paz interior y el xito que pretendemos lograr en el futuro.

Ya sea que desees realizar grandes avances, alcanzar tus metas ms importantes, triplicar tus ingresos, crear excelentes relaciones, superar el estrs y la ansiedad, o simplemente sentirte feliz y satisfecho con quien eres. Todo comienza con una autoestima saludable.

Elevar tu autoestima mejorar tu toma de decisiones al elegir socios, proyectos o trabajos. Estars ms motivado, logrars tus objetivos y mejorars tu rendimiento. Cuando alcanzas tus objetivos, finalmente podrs disfrutarlos porque te independizas de las opiniones de otras personas.

No importa lo que sucedi en tu pasado, eres capaz de reescribir tu historia y de construir una autoestima sana. Si bien es divertido culpar a nuestros padres o maestros o a todos los dems por nuestra baja autoestima, en realidad no nos ayuda a superar el problema.

Deja de sentirte abrumado e indigno y comienza a actuar sin temor a la autocrtica. Deja de lado el perfeccionismo y comienza a explorar la confianza, el entusiasmo y la inspiracin.

Deshazte de la ansiedad y el insomnio y comienza a vivir tu vida conscientemente.

En este sencillo y sencillo libro aprenders:

• Cmo construir y mejorar tu autoestima.
• Cmo dejar atrs tu miedo paralizante de lo que otras personas puedan pensar de ti
• Cmo eliminar la duda y el pensamiento negativo.
• Cmo vencer el miedo.
• Cmo silenciar a tu crtico interior.
• Cmo cometer errores sin sentirte culpable y sin auto tortura 
• Cmo sentirte digno incluso cuando eres criticado por otros.
• Cmo disfrutar ms amor en todas tus relaciones.
• Cmo pedir audazmente lo que quieres y tambin conseguirlo.
• Cmo superar la ansiedad y el estrs.
• Cmo adquirir una actitud positiva hacia ti y hacia los dems.

Este libro te ayudar a deshacerte de creencias dainas como "Soy una vctima indefensa y no tengo poder sobre lo que sucede en mi vida", "No soy lo suficientemente bueno", "No merezco cosas buenas en mi vida". "Hay al...