Schnelle Hilfe bei Burnout

Es gibt viele Bcher ber Burnout, aber nur wenige mit konkreten Anleitungen, wie Sie wieder zurck in Ihre Kraft finden. Dieses essential wurde fr all jene geschrieben, die sich leicht verstndliche Methoden wnschen, um ihren Klienten oder sich selbst aus dem Burnout zu helfen. Der Fokus wird hierbei auf eine rasche Beseitigung von Erschpfungs- und Depressionssymptomen gelegt. Die beschriebenen Methoden helfen den Betroffenen, sich schnell aus ihrem Leidensdruck zu befreien und sich wieder allgemein leichter und glcklicher zu fhlen. Als Therapeut ist es immer von Vorteil, auf einen themenspezifischen Methodenpool zurckgreifen zu knnen. Vor allem dann, wenn es um die unmittelbare Linderung des Leidensdrucks und die Befreiung von Symptomen geht.