bokomslag Soluciones de Organización y Limpieza para el TDAH: Desbloquea el poder de la tarea de 5 minutos para evitar el estrés y el agobio, vencer la procrast
Hem & trädgård

Soluciones de Organización y Limpieza para el TDAH: Desbloquea el poder de la tarea de 5 minutos para evitar el estrés y el agobio, vencer la procrast

Caroline Singer

Häftad

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  • 148 sidor
  • 2024
Te sientes abrumado por el desorden? Descubre el poder de este ejercicio de 5 minutos: la clave para tener un hogar limpio y organizado y, al mismo tiempo, prosperar con el TDAH.Soluciones de organización y limpieza para el TDAH ofrece:Estrategias de limpieza amigables para personas con TDAHLa innovadora técnica de ejercicio de 5 minutosLos 10 mejores trucos para limpiar tu hogarConsejos inteligentes para mantener una cocina limpia y ordenada...... y mucho más.Diseñada para la mente con TDAH, esta guía proporciona consejos prácticos y accionables que se adaptan a tu estilo de vida. Comienza con algo pequeño, desarrolla hábitos duraderos y observa cómo tu espacio y tu vida se transforman.Estás listo para conquistar el desorden? Tu viaje hacia un hogar organizado comienza aquí.

  • Författare: Caroline Singer
  • Format: Häftad
  • ISBN: 9781917434072
  • Språk: Spanska
  • Antal sidor: 148
  • Utgivningsdatum: 2024-11-01
  • Förlag: Seagrove Bay Publishing