Soy Codependiente? Y, qu hago al respecto? Preguntas y Soluciones para Relaciones Codependientes con y sin Abuso de Sustancias

Intentas establecer lmites, pero no puedes cumplirlos, por lo que te aprovechas de ellos o los traspasas?

Puedes estar en una posicin en la que tu pareja actual sabe que tienes demasiado miedo de irte y est aprovechando este conocimiento en tu contra.

Si ests mostrando alguno de estos signos reveladores de codependencia, no te preocupes, no ests solo.

Millones de personas en todo el mundo luchan contra la codependencia. Las relaciones desequilibradas, la incapacidad de decirle a alguien que "no" y decirlo en serio, y la aterradora preocupacin de ser infeliz con o sin tu pareja pueden hacer que experimentes baja autoestima, ansiedad, y ataques obstinados de depresin.

Pero hay esperanza!

Muchsimos individuos se han recuperado completamente de este aparente estado de desesperanza cuando se les arm con las simples herramientas necesarias no slo para sobrevivir y superar la codependencia, sino tambin para liberarse del ciclo de malas relaciones en el que los codependientes se encuentran a menudo.

En este libro, encontrars una coleccin de recursos actualizados sobre el tema de la codependencia, que no se limita slo a los casos de abuso de sustancias. Estos incluyen:

• La experiencia comn de la infancia que casi garantiza la codependencia en la edad adulta
• La diferencia crtica entre la Codependencia y el Trastorno de la Personalidad Dependiente que necesitas saber
• 10 seales de advertencia conocidas, pero a veces sorprendentes, que confirman que tienes codependencia
• Cmo puede existir fcilmente la codependencia con o sin abuso de sustancias
• Tcnicas probadas una y otra vez para ayudar a los codependientes a alcanzar la libertad
• Cmo detectar el abuso oculto del que probablemente no seas consciente
• Por qu puedes recurrir a tratar de controlar a tu pareja, y cmo parar
• El secreto de por qu los narcisistas a menudo atraen a los codependientes, y cmo evitarlos
• La nica y verdadera causa de la conducta codependiente y un truco para revertirla

Y mucho ms...

Aunque pueda parecer que ciertas relaciones personales estn ms all de la ayuda, o que tu historial hace que parezca imposible, hay mtodos concretos y probados a lo largo del tiempo disponibles para revisar completamente la forma en que abordas las relaciones de aqu en adelante. No te conformes con relaciones codependientes infructuosas y sin xito en las que no eres apreciado. En su lugar, comienza tu viaje hacia la satisfaccin de los lazos romnticos y familiares que te dejarn satisfecho. Comienza a vivir libre de la codependencia. Desplzate hacia arriba y a...