bokomslag Tai Chi Para Mayores, Paso a Paso
Filosofi & religion

Tai Chi Para Mayores, Paso a Paso

Dejun Xue Juan Jose Andres

Inbunden

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  • 170 sidor
  • 2018

El Tai Chi es meditacion en movimiento, usa movimientos continuos y circulares, suaves y relajados, en un proceso que genera aumento de la sensacion de bienestar corporal. Con esto se logra un alto estado de claridad mental y de relajacion.

Si eres una persona mayor que busca mejorar su salud o simplemente desea aprender o practicar Tai Chi en un ritmo armonico, Tai Chi para Mayores, Paso a Paso te beneficiara.

Tai Chi para Mayores, Paso a Paso comprende instrucciones detalladas, paso a paso, del maestro de Tai Chi Dejun Xue, autor de numerosos libros de Tai Chi y de clasicos chinos.

  • Författare: Dejun Xue, Juan Jose Andres
  • Format: Inbunden
  • ISBN: 9789888412822
  • Språk: Engelska
  • Antal sidor: 170
  • Utgivningsdatum: 2018-07-24
  • Översättare: Jorge Conesa
  • Förlag: Discovery Publisher