Trainingsplanung fur ein Ausdauertraining

Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule fr Prvention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Bei der Diagnose erfolgt zunchst die Sammlung allgemeiner und biometrischer
Daten von Frau M., welche hinsichtlich der bersichtlichkeit in Form einer Tabelle
im Folgenden dargestellt werden. Weiterhin werden diese Daten in Bezug
auf den allgemeinen Gesundheitszustand sowie eventuelle gesundheitliche Einschrnkungen
von Frau M. zusammengetragen. Nach Auswertung obengenannter
Daten (im Hinblick auf die Belastbarkeit bzw. Trainierbarkeit dieser Person)
wird ein passender Trainingsplan anschlieend erstellt.