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Das Leben ist von Natur aus chaotisch, voller Stress und Druck. Du kannst dem Druck des Lebens nicht entkommen, aber du kannst verndern, wie du auf ihn reagierst. Wie wrde sich dein Leben verbessern, wenn du mit Gelassenheit, Wrde und Anmut reagieren knntest?
Unerschtterliche Bewusstheit lehrt dich, auch unter extremem Druck klar und zentriert zu bleiben. Unter Verwendung vergessener Prinzipien uralter Praktiken fhrt dich Richard L.Haight, Meister von vier Samurai-Knsten und preisgekrnter Autor von The Warrior's Meditation (Die Krieger Meditation), durch einen unglaublich einfachen, belebenden und doch immer wieder herausfordernden Meditationslehrplan, der direkt bei dir zu Hause praktiziert werden kann.
Durch Unerschtterliche Bewusstheit wirst du Zugang zu meditativem Gewahrsein in unvollkommenen Bedingungen finden - mit offenen Augen, whrend deines aktiven Alltags. Wenn du erst einmal den Dreh raus hast, wird sich deine Fhigkeit, tiefe meditative Klarheit durch Aktivitten und Belastungen aller Art hindurch zu nutzen und aufrechtzuerhalten, gewaltig verbessern, ebenso wie die Qualitt deines Lebens.Auf den ersten Blick mag es so scheinen, dass dieses Buch fr erfahrene Meditierende gedacht ist.
Habe keine Bedenken, denn die hier gelehrten Methoden knpfen an den menschlichen Instinkt an, was bedeutet, dass sowohl Anfnger als auch fortgeschrittene Meditierende gleichberechtigt sind. Wenn du die Herausforderungen mit einer positiven Einstellung angehen, wirst du, unabhngig von deinem Hintergrund oder deiner Erfahrung, ber deine schnellen Fortschritte vllig erstaunt sein.
Wenn du dein wahres Potential entdecken und zu einem viel tieferen Bewusstsein erwachen willst, ist Unerschtterliche Bewusstheit genau das Richtige fr dich!
- Illustratör: Nathaniel Dasco
- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9781734965841
- Språk: Tyska
- Antal sidor: 222
- Utgivningsdatum: 2021-03-04
- Översättare: Nadine Baldauf Patrick Thiele
- Förlag: Shinkaikan, Body, Mind, Spirit LLC