V sao ti khổ?

Trong cüc sng, có nhng vn mà chúng ta không th gii quyt n thün ch bng tri thc. Nói cách khác, ôi khi ta phi tri qua nhng bc khá dài t lúc hiu rõ vn cho n khi thc s vt qua c nó.Ly ví d, ta có th d dàng mô t c th nào là mt np sng o c, nhng thc s t c mt np sng nh th li là vn ca c mt i ngi! Chúng ta có th d dàng hiu và ca ngi nhng c tính nh khoan dung höc nhn nhc, nhng có th tht lòng tha th cho li lm ca ai ó i vi ta, hay nhn nhc c trc thái xúc phm ca ngi khác, chúng ta không th ch n thün là "hiu" c vn , mà òi hi phi tri qua c mt quá trình thc hành, chiêm nghim trong thc t c xát gia cüc sng.Nhng gì c trình bày trong tp sách mng này không phi là nhng iu mi m, mà tht ra ã tng c c Pht Thích-ca Mâu-ni ging dy cách nay hn 25 th k. iu chúng tôi mün nhn mnh ây là, có nhng li Pht dy tuy n gin, nhng vic mang ra thc hành, áp dng vào cüc sng hng ngày li không phi lúc nào cng d dàng, bi còn có bit bao tr lc do nhng thói quen và nh kin sai lm mà mi chúng ta u ã không ngng tích ly t by lâu nay.Xüt phát t thc t này, ngi vit hoàn toàn không có dng ÿ "ging gii" các vn theo nhng gì mình hiu, mà ch n gin là mün chia s nhng kinh nghim thc s ã tri qua trong cüc sng ca bn thân. Và nu nh có nhng im tng ng nht nh nào ó vi nhng gì mà bn c ã tng cm nhn trong cüc sng, hy vng là s chia s này s có th giúp ích phn nào trong vic làm cho cüc sng ca mi ngi chúng ta ngày càng tt p hn.Và mt cüc sng "tt p hn" chính là mc tiêu kh thi cho tt c mi ngi, bi vì s là mt chuyn hoang tng nu có ai ó mün tr thành mt ngi "toàn ho" trong cüc sng này. Tuy nhiên, nu mi chúng ta có th nhn rõ c s vn lên ca chính mình trong tng ngày tháng trôi qua, có c mt i sng tinh thn thc s tt p hn bt chp n