100 Detoks Smoothie Tarİfİ

Detoks Nedir?Detoks temel olarak bärsaklarn ve iç organlarn beslenme deiikliiyle temizlenmesidir.Vücudumuz her gün döal olarak detoks yapar. Vücudun sürekli çalan kendi temizleme sistemi vardr; idrarla, dkyla , terle ve nefesimizle sürekli olarak toksinlerden arndrrz.Toksinleri kirlilik, kimyasallar ve gda katk maddelerinin yan sra ilaç ve tütün yoluyla da alyoruz. Ancak en kötü kirlilik, bizim için iyi olmayan abur cubur veya yiyecek kombinasyonlarnn tüketilmesiyle kiinin kendi kendine yaratt kirliliktir. Yiyecekler bärsakta sindirilmeden kalr, bu da onun çürümesine neden olur ve toksinlerin bärsak duvar yoluyla kan dolämna yaylmasna izin verir. Görevi bizi detoksifiye etmek ve bu maddeleri temizlemek olan böbrekleri ve karacieri yükler.