bokomslag Achtsam und frei

Achtsam und frei

Katharina Bralo-Zeitler

Pocket

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  • 128 sidor
  • 2021

Stress, Lärm, Verantwortung - und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yoga-Lehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen.

  • Författare: Katharina Bralo-Zeitler
  • Format: Pocket/Paperback
  • ISBN: 9783451386923
  • Språk: Tyska
  • Antal sidor: 128
  • Utgivningsdatum: 2021-02-01
  • Förlag: Verlag Herder GmbH