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Adiccin a los Videojuegos

Lawrence Glover

Pocket

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  • 178 sidor
  • 2023
Pasas incontables horas cada semana jugando videojuegos? Te has preguntado qué podrías lograr si dedicas algunas de esas horas a otras actividades? Dónde se encuentra el límite entre ser un jugador apasionado y tener una adicción? Entonces sigue leyendo..."La adicción comienza con la esperanza de que algo 'allá afuera' pueda llenar de inmediato el vacío del interior." - Jean KilbourneCuando uno se divierte, el tiempo puede pasar volando. Sin embargo, debemos tener cuidado con el tiempo que se le dedica a los videojuegos. Las personas que han desarrollado una adicción a los videojuegos suelen no poner límites a su tiempo de juego, llegando a mentir para quedarse en casa jugando o incluso jugando a escondidas durante las noches.Esto te parece familiar? Ya sea que tu o alguien cercano muestre estas conductas recientes puede estar teniendo una dificultad por separarse de los videojuegos. ¡Afortunadamente hemos recolectado toda la información que necesitas! En este libro, descubrirás:- Causas más fuertes que ocasionan una adicción a los videojuegos.- Efectos de los videojuegos en la salud mental.- Uso de técnicas altamente efectivas para ayudarte a dejar los videojuegos.- Maneras efectivas de integrar los videojuegos a tu dinámica familiar de forma saludable.- Y mucho más...Los videojuegos segregan dopamina, la misma que libera el consumo de algunas sustancias Al cerebro le gusta mucho emocionarse, ver, recompensarse y aprender, funciones de los videojuegos. Los juegos con recompensa producen sustancias químicas que transmiten fuertemente la sensación de placer. El cerebro lo aprende y va a buscar realizar esta conducta. Es debido a esto que los videojuegos pueden llegar a ser altamente adictivos.¡Esta es tu señal para tener una relación más saludable con los videojuegos! ¡No esperes más y desplázate hacia arriba!

  • Författare: Lawrence Glover
  • Format: Pocket/Paperback
  • ISBN: 9781646947980
  • Språk: Spanska
  • Antal sidor: 178
  • Utgivningsdatum: 2023-05-24
  • Förlag: Maria Fernanda Moguel Cruz