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La Gua Definitiva para Mujeres Principiantes que Buscan Quemar Grasa, Detener el Envejecimiento y Vivir una Vida Saludable Mediante el Ayuno Intermitente!
Ests buscando una manera eficaz de perder peso y MANTENERSE en forma y saludable a largo plazo?
El ayuno intermitente para mujeres es una excelente manera de disfrutar la comida, quemar peso y sentirse sper energizada!
Si has estado probando diferentes dietas sin ningn xito en particular y simplemente ests cansado del mismo viejo galimatas, debes considerar seriamente el ayuno intermitente. Despus de todo, no querrs morirte de hambre para siempre, sin ver apenas ningn progreso en la quema de grasa, verdad?
El ayuno intermitente utiliza el propio metabolismo del cuerpo para ayudarte a quemar peso. Por supuesto, es buena idea comer sano, pero no te preocupes, te lo explicamos todo!
Este libro te ensear:
- Qu es el AI y qu beneficios tiene para las mujeres?
- Mitos y errores a evitar durante el AI
- AI para mujeres, con consejos dietarios para el embarazo
- Consejos y trucos para un AI exitoso y sostenible
- Y MUCHO MS!
Si haS estado preocupada acerca de cmo el AI podra afectar tu cuerpo y tus hormonas, no te preocupes ms! Este libro es la gua definitiva para el ayuno intermitente para mujeres!
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- Format: Inbunden
- ISBN: 9781800763296
- Språk: Spanska
- Antal sidor: 48
- Utgivningsdatum: 2021-01-06
- Förlag: Angela Mason