Ba mươi ngy thiền qun

ây là mt quyn sách thc hành, mt kim ch nam cho nhng ai mun hc v thin quán Vipassana. Sách này ghi li nhng bài ging, li ch dn ca ông Goldstein dành cho mt khóa tu ba muoi ngày. Trong dó có c phn tr li nhng thc mc, khó khan do các thin sinh nêu lên sau mi ngày thc tp. C khóa tu thin ba muoi ngày duc din ra trong s im lng tuyt di, ch tr phn vn dáp. Chuong trình mi ngày gm có ngi thin và di kinh hành xen k nhau, bt du t lúc 5 gi sáng cho dn khuya. Thung thì mi khóa nhu vy có khong t 50 dn 200 thin sinh cùng thc tp vi nhau.

Thin quán là mt phuong pháp d thy duc tâm mình. Nhung s hiu bit y không th có duc bng lÿ lun, kin thc, mà phi bng s thc hành. Nhng li dy ca ông Joseph Goldstein rt thc t và có ích li, không ch riêng trong lúc ngi thin mà còn là c trong cuc sng ngoài di. ây là mt quyn sách thc hành rt giá tr, có th làm ngui bn dng hành hung dn, nhc nh ta trên sut con dung tu hc.