Emociones positivas

Las emociones positivas elevan nuestra sensaciön intima de bienestar, placer y agrado, y amplifican nuestros repertorios de acciön creativamente. Al expresarlas, favorecemos la producciön de lazos de amistad, afecto y cooperaciön al realizar tareas conjuntas.Las personas que generan con frecuencia emociones positivas tienen mejor salud fisica y mental, vinculos mäs plenos, mejor rendimiento en el trabajo y en el juego; no sölo viven mäs, sino que alcanzan mayor satisfacciön en la vida.Entonces, que son y para que sirven las emociones positivas? Puede generärselas?En las päginas de este libro, el autor explora emociones como interes, entusiasmo, motivaciön, curiosidad, asombro, gratitud, coraje, ahinco, orgullo, compasiön, empatia, humor, diversiön, serenidad, esperanza, optimismo y alegria.Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros:1.QUE ES LA PSICOLOGIA POSITIVA?2.QUE SON LAS EMOCIONES3.EMOCIONES POSITIVAS4.REFLEXIONES SOBRE LA ALEGRIA5.ASPECTOS POSITIVOS DE LA SALUD Y EL BIENESTAR6.SUGERENCIAS PARA LA VIDA COTIDIANACon este libro aprenderá cómo poner las emociones positivas en función de su bienestar. ¡Descargue ya este libro y comience a aprender sobre el maravilloso mundo psicología positiva!