Kropp & själ
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Ernhrungsverhalten und Ernhrungswissen von Tnzerinnen verschiedener Tanzrichtungen
Christine Ploschenz
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In der gegenwrtigen Literatur zur Tnzerernhrung werden verschiedene Tanzrichtungen und Leistungsniveaus nur geringfugig berucksichtigt. Speziell Tnzer im professionellen Bereich sollten besonders auf ihre Ernhrung achten, da das Leitungspensum in einer meist kurzen Karriere sehr hoch ist und damit die Verletzungsgefahr und Krankheitshufigkeit steigen kann.
Andererseits ist auch eine bedarfsgerechte Ernhrung fur ambitionierte Tnzer im Freizeitbereich nicht unerheblich, wenn das Trainingspensum mehr als drei bis vier Stunden pro Woche erreicht.
Gerade im Formationstanzsport sowie im modernen und zeitgenssischen Buhnentanz ist die Ernhrungsweise bei Tnzern gegenuber derer im klassischen Buhnentanz noch weitgehend unerforscht. Ziel dieser Masterarbeit ist es, zu klren, inwieweit sich - insbesondere die weibliche Tnzerpopulation - dieser Tanzrichtungen, mit Ernhrung auseinandersetzt. Dazu wurden Ernhrungsverhalten und -wissen von angehenden professionellen Buhnentnzerinnen sowie Formationstanzsportlerinnen aus dem ambitionierten Breitensport untersucht und mit den in der Literatur bisher angegebenen Empfehlungen zur optimalen Ernhrung von Tnzern vergleichen. Dabei wurden folgende Punkte untersucht:
1. Wissenstand der Tnzerinnen hinsichtlich einer bedarfsgerechten Ernhrung im Tanz
2. Umsetzen der Kenntnisse im Alltag
3. Unterschiede zwischen den beiden Studiengruppen
Diese Arbeit gibt einen berblick zu diesem noch explorierenden Forschungsfeld.
Andererseits ist auch eine bedarfsgerechte Ernhrung fur ambitionierte Tnzer im Freizeitbereich nicht unerheblich, wenn das Trainingspensum mehr als drei bis vier Stunden pro Woche erreicht.
Gerade im Formationstanzsport sowie im modernen und zeitgenssischen Buhnentanz ist die Ernhrungsweise bei Tnzern gegenuber derer im klassischen Buhnentanz noch weitgehend unerforscht. Ziel dieser Masterarbeit ist es, zu klren, inwieweit sich - insbesondere die weibliche Tnzerpopulation - dieser Tanzrichtungen, mit Ernhrung auseinandersetzt. Dazu wurden Ernhrungsverhalten und -wissen von angehenden professionellen Buhnentnzerinnen sowie Formationstanzsportlerinnen aus dem ambitionierten Breitensport untersucht und mit den in der Literatur bisher angegebenen Empfehlungen zur optimalen Ernhrung von Tnzern vergleichen. Dabei wurden folgende Punkte untersucht:
1. Wissenstand der Tnzerinnen hinsichtlich einer bedarfsgerechten Ernhrung im Tanz
2. Umsetzen der Kenntnisse im Alltag
3. Unterschiede zwischen den beiden Studiengruppen
Diese Arbeit gibt einen berblick zu diesem noch explorierenden Forschungsfeld.
- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9783961169061
- Språk: Tyska
- Antal sidor: 136
- Utgivningsdatum: 2021-04-15
- Förlag: Diplom.de