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La musique douce, ne pas bouger, la position du lotus... ne sont pas faits pour vous ?
Alors, laissez-vous guider par ce livre ; il vous accompagnera afin de vous dtendre en effectuant ce que vous savez faire de mieux : vous contracter !
Facilement ralisable, ce livre pratique vous permettra d'apprendre une technique de relaxation que vous pourrez utiliser partout.
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- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9782322143764
- Språk: Engelska
- Antal sidor: 44
- Utgivningsdatum: 2019-11-06
- Förlag: Books on Demand