Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
Jon Kabat-Zinn
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Mit seinem bahnbrechenden Werk "Gesund durch Meditation" hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).
- Format: hardback
- ISBN: 9783426292334
- Språk: Tyska
- Antal sidor: 160
- Utgivningsdatum: 2014-07-01
- Översättare: Horst Kappen
- Förlag: O.W. Barth