Macht kognitives Training Ernhrungs- und Bewegungsprogramme zur Gewichtsreduktion erfolgreicher?

Masterarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Sport - Sportpsychologie, Note: 2,4, , Sprache: Deutsch, Abstract: Gesundheit, Gesundheitsfrderung, Prvention - diese Leitbegriffe der interdisziplinren Gesundheitsforschung sind lngst in den Alltag der Bevlkerung hineingewachsen und ebnen einer notwendigen Entwicklung den Weg: die zunehmenden gesundheitlichen Risikofaktoren der modernen Welt, wie zum Beispiel bergewicht, Bewegungsmangel, Stress, endlich erfolgreich abzufangen und ihnen mit wirksamen Methoden zu begegnen. Diese Probleme begegnen uns in vielerlei Gestalt, ob in der Arbeitswelt oder im ganz privaten Leben, berall hinterlsst das heutige Leben mit seiner Entwicklung und seinen Anforderungen Spuren in Krper, Geist und Seele, die mehr und mehr zu behandlungsbedrftigen Zustnden fhren. Seien es beispielsweise Rckenbeschwerden durch berfordernde Bedingungen am Arbeitsplatz sowie die Bewegungsarmut dort oder auch psychische Belastungen durch immer grer werdende Anforderungen und daraus entstehende weitere Krankheiten, oder sei es auch das zunehmend von Inaktivitt geprgte private Leben, in welches bergewicht, Haltungsprobleme, Unzufriedenheit und vieles mehr Einzug halten - viele Zahlen vieler Studien dazu schlagen Alarm, einiges wurde versucht, Gesundheitsmanagement im ffentlichen Leben und in der Berufswelt gesetzlich verankert, doch noch nicht immer und berall kann man Erfolge sehen.

Eines der grten und schwierigsten gesundheitlichen Probleme in unserem Land ist sicherlich der Risikofaktor bergewicht in der Bevlkerung, dem sich diese vorliegende Arbeit widmen wird.
Dass bergewicht und die damit einhergehenden Risiken und Erkrankungen hierzulande weiter zunehmen und Deutschland das Dickeland Nr.1" ist, in welchem 75 % der Mnner und 59 % der Frauen zu dick sind, belegten beispielsweise die INTERNATIONAL ASSOCIATION FOR THE STUDY OF OBESITY sowie Studienergebnisse des Europischen Statistikamtes.

Eine ganz aktuelle Studie, der zufolge