Familj

Overcome Neck and Back Pain

Kit Laughlin • Jennifer Cristaudo

Pocket

399:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Uppskattad leveranstid 3-8 arbetsdagar

Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-

208 sidor
1998

This text presents a different approach to the self-treatment of neck and back pain. It offers an easy-to-learn programme that combines Eastern and Western healing practices, drawing on traditional hatha yoga, the contract-relax method of stretching and a selection of strengthening exercises.

Författare: Kit Laughlin, Jennifer Cristaudo
Format: Pocket/Paperback
ISBN: 9780684852522
Språk: Engelska
Antal sidor: 208
Utgivningsdatum: 1998-12-01
Förlag: Fireside Books