649:-
Uppskattad leveranstid 7-12 arbetsdagar
Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-
Nízkosacharidová diéta je v súasnosti jednou z najpopulárnejích foriem stravovania. Aj v oblasti vytrvalostnÿch portov je paleo strava dôleitou témou. Akÿ je vak skutönÿ prínos paleo stravy?Telo premiea prebytönú energiu na tuk.Mnoho udí s paleo diétou tvrdí, e premena sacharidov na látku ako cukor zvyuje hladinu cukru v krvi.Aby sa to opä zníilo, udské telo produkuje inzulín, ktorÿ zniuje späovanie tukov. Zárove sa vracia pocit hladu.Princíp Paleo je: Ak sa skoní vysokosacharidová diéta, telo vyüije aj viac tuku.
- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9781837526932
- Språk: Slovakiska
- Antal sidor: 314
- Utgivningsdatum: 2022-12-10
- Förlag: Rene Hanko