Quelle alimentation pour l'hyperuricemie ?

Comment se prsente cet ouvrage ?

1- Nous commencerons par une enqute alimentaire.

Cette enqute alimentaire sous forme de questionnaires, sera partage en trois tableaux points : le premier concernera votre petit-djeuner, le deuxime votre djeuner, le dernier vous interrogera sur votre dner. Bien entendu, celle-ci est spcifiquement tudie, afin de me permettre de vous fournir un avis critique et constructif sur vos habitudes alimentaires en rapport avec votre hyperuricmie.

En fonction des points obtenus au sein de chaque repas, je vous proposerai un avis nutritionnel constructif et critique, en relation avec vos habitudes alimentaires actuelles.

Notre premier travail aura donc pour but de vous permettre de prendre conscience de vos erreurs alimentaires, suivi d'une correction de vos erreurs nutritionnelles.

2- Je vous prsenterai chaque famille alimentaire.

Il s'agira de vous familiariser avec toutes les familles alimentaires, de vous permettre de bien apprhender l'importance de chacune d'entre elles, afin de mieux grer sur le plan nutritionnel le traitement dittique de votre hyperuricmie.

De nombreux conseils hygino-dittiques vous seront proposs, vous aidant ensuite faire les meilleurs choix.

3- Place la pratique !

Ce troisime chapitre concernera la dittique pure.

En effet, dans la premire partie de ce chapitre, je vous proposerai l'laboration de six jours de menus trs dtaills concernant votre petit-djeuner, djeuner et dner. Cette partie ayant pour but l'apprentissage de vos nouvelles habitudes alimentaires, adaptes votre hyperuricmie.

Dans la deuxime partie, je vous proposerai trois semaines de menus adaptes votre hyperuricmie. Ces trois semaines de menus viendront illustrer et clore votre apprentissage nutritionnel.

4- Les bilans dittiques hebdomadaires.

A la fin de chaque semaine, je vous proposerai une nouvelle enqute alimentaire points.

En fonction des points hebdomadaires obtenus, une synthse crit