Trainer-Manual Gruppen-LiFE-Programm

Dieses Praxisbuch liefert zahlreiche bungen und Praxisbeispiele fr die Gestaltung von Gruppeneinheiten zur Sturzprophylaxe in Physiotherapie, Ergotherapie und Sport. Teilnehmende des LiFE Programms knnen die bungen selbststndig im Alltag umsetzen, werden nachweislich krperlich aktiver und knnen ihr Sturzrisiko im Laufe eines Jahres halbieren. In diesem Buch finden Sie u.a. Antworten auf die Fragen: Wie kann der Schwierigkeitsgrad der bungen variiert und individuell an den Trainingsfortschritt angepasst werden? Welche Alltagsgegenstnde und Situationen eignen sich besonders gut, um das Training in den Alltag zu integrieren? Wie gelingt eine Vernderung des Verhaltens hin zu mehr Bewegung und gezieltem Training im Alltag? Die erfahrenen Autor*innen aus Sportwissenschaft, Physiotherapie und Psychologie bieten Ihnen wissenschaftlich fundierte Antworten und teilen ihre Expertise in diesem Buch! Aus dem Inhalt: Grundlagen des LiFE Programmes und die drei Sulen des gruppenbasierten LiFE Konzeptes Leitfaden fr einzelne Gruppeneinheiten inklusive Checklisten Konkrete Tipps zu Rumlichkeiten, Materialien und Didaktik Exemplarischer Ablauf einer Gruppeneinheit Plus: Videos via Springer Nature More Media-App, Assessment-Tool, bungsplaner und Gruppen-LiFE Kalender zum Download So verhelfen Sie Ihren Patient*innen und Klient*innen zu mehr Selbstndigkeit und Bewegungssicherheit im Alter!