Durch Achtsamkeit zum Erfolg. Eine buddhistische Lebenseinstellung als Karrierefaktor

Fachbuch aus dem Jahr 2015 im Fachbereich BWL - Unternehmensethik, Wirtschaftsethik, , Sprache: Deutsch, Abstract: Je ausgeprgter die Achtsamkeit des Menschen ist, desto besser fhlt er sich. Und das eigene Wohlbefinden wirkt sich positiv auf die Gesundheit und den beruflichen Erfolg aus. So verhilft eine buddhistische Lebensphilosophie mitten im hektischen Arbeitsalltag zum sicheren Tritt auf der Karriereleiter. Doch wie kann Achtsamkeit dazu beitragen, die Anforderungen im Management besser zu erfllen? Welche Methoden gibt es, um Stress zu reduzieren und die Gesundheit zu frdern?
Dieser Band beschreibt, wie Achtsamkeit in Managementprozesse und Unternehmenscoaching eingebunden wird, welche Meditations-Methoden es gibt und welche Wirkung sie erzielen.

Aus dem Inhalt:
Achtsamkeit im Coaching
Die vier Faktoren der Achtsamkeit
Die Vipassana-Meditiation
Achtsamkeit zur Bewltigung von transkulturellem Management
Personal- und Managemententwicklung durch Achtsamkeitsmeditation