Intermittierendes Fasten

Intermittierendes Fasten ist eine Praxis, die die Menschheit seit tausenden von Jahren benutzt, um berleben zu erreichen und sich mit der mystischsten Seite des Lebens zu verbinden. Heute gewinnt es dank seiner Fhigkeit, Menschen beim Abnehmen zu helfen, neue Anhnger, whrend es ihnen gleichzeitig ermglicht, mehr Nhrstoffe aus der Nahrung aufzunehmen, die sie essen.

In meinem Buch lernst du die Geheimnisse, die intermittierendes Fasten so erfolgreich machen, whrend du auch ber all die intermittierenden Fastenmethoden lernst, die heute populr sind.

Was du in diesem Buch lernen wirst:

                  Was genau Intermittierendes Fasten bedeutet

                  Wie man durch Intermittierendes Fasten in abnehmen kann

                  Welche Methoden es gibt und wie sie dir beim abnehmen helfen

                  Grnde mit dem Intermittierendem Fasten zu beginnen

                  Wie Intermittierendes Fasten deine Fettverbrennung frdert

                  Leckere Powerdrinks die das Fasten frdern

                  Und noch vieles mehr!

Aber erst mal keine Sorge, Sie mssen keine Formeln lernen, sonders sich erst einmal eine Fastenmehthode aus-suchen, die fr Sie in den Alltag integrierbar ist. Dabei ist das wirklich nicht schwer denn Fasten nimmt nicht viel Zeit in Anspruch und Sie gewhnen sich an Ihre neue Ernhrungsform schneller als gedacht, da unser Krper zum Glck sehr anpassungsfhig ist.