Booster sa mmoire

Un guide pratique et accessible pour comprendre comment booster sa mmoire pour se souvenir de tout !

Perdre le fil de ses ides, oublier le nom d'un collgue ou ne plus se souvenir d'une information importante font partie des petits dsagrments du quotidien : la mmoire n'est hlas pas infaillible ! Il est cependant possible, et ce pour n'importe qui, de l'entraner et de dvelopper des techniques pour la rendre plus performante.

Ce livre vous aidera :
Comprendre le fonctionnement de la mmoire
Dvelopper des techniques pour la stimuler
Entretenir et dvelopper vos capacits intellectuelles
Et bien plus encore !

Le mot de l'diteur :
Avec l'auteur, Graud Tassignon, nous avons cherch prsenter aux lecteurs des conseils pratiques pour apprendre entraner sa mmoire au quotidien en vue de l'entretenir et de la perfectionner. A l'aide de nos astuces et exercices, vous serez mme de booster votre performance au travail ! Laure Delacroix

PROPOS DE LA SRIE 50MINUTES | Coaching pro
La srie Coaching pro de la collection 50MINUTES s'adresse tous ceux qui, en priode de transition ou non, dsirent acqurir de nouvelles comptences, ragir face une situation qui les incommode, ou tout simplement rvaluer leur quilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la thorie, des pistes de rflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre chacun d'avancer sur le chemin de l'panouissement professionnel.