Palo-dit

Wer mag es schon seine essgewohnheiten von einen tag auf den anderen komplett umzustellen? Lange zeit gnnte man sich alles mgliche und pltzlich darf man nur eine handvoll widerlicher nahrungsmittel essen. Wochenlang versucht man auf vollkornbrot, salaten und wasser zu berleben. Man ist mde, trge, schlecht gelaunt und nach wie vor hungrig. Und beim anblick der nchsten scheibe vollkornbrot wird einem ganz bel.

Das erwartet sie:

      Was steckt hinter der paleo-dit?

      Wie stelle ich erfolgreich meine ernhrung um?

      Welche positiven folgen bietet mir die paleo-ernhrung?

      Weitfassende informationen ber nhrstoffe von lebensmitteln und darber, welche unser krper wirklich bentigt

      Und vieles mehr ...

Wenn sie sich nicht mehr machtlos den versuchungen im alltag hingeben mchten und nicht mehr riskieren mchten eine berfordernde dit erfolglos abzubrechen, haben sie mit dem rezeptbuch paleo rezepte - das kochbuch zur steinzeit-dit mit der sie ohne hunger abnehmen und gesnder leben" die mglichkeit, diesen teufelskreis zu durchbrechen und das ruder selbst in die hand zu nehmen.