Palo-dit

Du mchtest deine ernhrung umstellen, um deiner traumfigur einen groen schritt nher zu kommen, weil du gern ein paar berflssige pfunde verlieren mchtest oder gleichzeitig deine fitness steigern willst? Doch irgendwie hast du das gefhl, du kommst nicht vom fleck? Kein problem, denn alle diese ziele kannst du besonders effektiv mit ketogener paleoernhrung erreichen!

Rezepte, die du unter anderen in diesem buch finden wirst:

      Tropischer pina colada-paleo-smoothie

      Koriander mal anders

      Kiwi-orange-elektrolytenmix

      Schoko-bacon-smoothie

      Papaya-guave-smoothie

      Sunrise-smoothie

      Und viele weitere!

Mit meinen persnlichen lieblingsrezepten fr frhstck, mittag- und abendessen haben sie immer eine abwechslungsreiche und nahrhafte mahlzeit - auch fr unterwegs. Die paleo rezepte zum abnehmen sind sehr einfach in der zubereitung und schnell gemacht. Sie sind ideal, wenn sie wenig zeit haben und nicht auf eine gesunde eiweireiche ernhrung verzichten wollen.